Mentale Gesundheit 02. Juli 2026 Chris Löwer Lesezeit: ca. 3 Minuten

Mental Load im Ingenieurberuf – der Stressfalle entkommen

Ingenieurberufe gelten als technisch komplex – dass sie auch mental zu den anspruchsvollsten gehören, wird selten offen diskutiert. Warum Stress in technischen Berufen so leicht aus dem Ruder läuft und wie man vermeidet, sich dabei selbst zu verlieren.

Schon wieder ein Projekt, das fast nicht umsetzbar ist. Und der Tropfen bringt das Fass zum Überlaufen.
Foto: Smarterpix/DenisDenisenko

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