Kolumne „Führen und Verändern“ 20. Okt 2022 Von Ulrike Felger

Elf Tipps gegen die Angst in der Krise

Inflation, Ukrainekrieg, Energie: In Krisen allerdings nimmt das Gefühl von Unsicherheit und Ohnmacht leicht überhand. Mit diesen Tipps behalten Sie Job und Leben im Griff.

Wenn der Verstand in den Leerlauf geht, kommt der Mensch ins Grübeln. Da hilft es, sich auf Details zu konzentrieren, rät die Managementkolumnistin Ulrike Felger.
Foto: imago images/Westend61

Wer im Gedankenkarussell gefangen ist, sollte dringend Anker werfen, um seine innere Ruhe wieder zu gewinnen. Oft helfen Routineaufgaben und vertraute Abläufe dabei. Wichtig sind Aufgaben, die eine gewisse Fokussierung brauchen. Wenn der Verstand in den Leerlauf geht, kommt der Mensch ins Grübeln. Deswegen: Eine Konzentration auf kleine und doch wichtige Details – wie der Meetingplan für die kommenden Wochen – erden und holen uns in unsere persönliche Gegenwart.

VDI nachrichten Plus abonnieren

Erhalten Sie Zugang zu allen exklusiven VDI nachrichten-Beiträgen mit VDI nachrichten Plus!

  • Mit wöchentlichem News-Alert
  • Das Abo ist monatlich kündbar
  • 1 Monat kostenlos testen
7,99 € monatlich 92 € jährlich

Oder Sie werden VDI-Mitglied und lesen im Rahmen der Mitgliedschaft Vn+

Jetzt Mitglied werden
Ein Beitrag von:

Stellenangebote

Deutsches Elektronen-Synchrotron DESY

Electronics Engineer / Physicist for digital and embedded systems (m/f/d)

Hamburg
DHBW Duale Hochschule Baden-Württemberg Stuttgart Campus Horb

Professur für Maschinenbau (m/w/d)

Horb
Fachhochschule Trier Umwelt-Campus Birkenfeld

Professur (W2) für Thermische Verfahrenstechnik

Birkenfeld
Bundesanstalt für Immobilien­aufgaben

B. Sc. Bauwirtschaftsingenieurwesen / Bauingenieurwesen (w/m/d) oder B. A. Architektur (w/m/d) für den Aufgabenbereich des Baumanagements

Trier
Universität der Bundeswehr München

W2-Professur für Technische Thermodynamik und Energietechnik

Neubiberg
Universität der Bundeswehr München

W2-Professur für Konstruktion und Mechatronik

München
RWTH Aachen

W3-Universitätsprofessur Umformtechnologien Fakultät für Georessourcen und Materialtechnik

Aachen
Hochschule Weihenstephan-Triesdorf

Professur für "Maschinenbau und Verfahrenstechnik in der Landwirtschaft"

Triesdorf
Gemeinde Sulzbach (Taunus)

Technische/r Verwaltungsangestellte/r (m/w/d) für den Tiefbaubereich

Sulzbach
Gemeinde Sulzbach (Taunus)

Technische/r Verwaltungsangestellte/r (m/w/d) für den Tiefbaubereich

Sulzbach
Zur Jobbörse

Das könnte Sie auch interessieren

Empfehlungen des Verlags

Top 5 aus der Kategorie Tools & Tipps